دسته: بهداشتی و سلامت

راه-های-مقابله-با-استرس
بهداشتی و سلامت

راه های مقابله با استرس

مقابله با استرس، موضوع مهمی است که هر فردی باید با آن آشنایی داشته باشد. استرس به واکنش بدن و چالش‌ها و یا خواسته‌های افراد اشاره دارد که می‌تواند جهت مثبت یا منفی داشته‌ باشد. همچنین راه‌های سالم برای رویارویی با استرس وجود دارد مانند…

مشکل رفلاکس معده
بهداشتی و سلامت

روش‌های کنترل مشکل رفلاکس معده

روش‌های کنترل مشکل رفلاکس معده، موضوعی است که در این مقاله به آن می‌پردازیم. رفلاکس اسید معده زمانی انجام می‌گیرد که محتویات معده به داخل مری انتقال یابد و این اتفاق بازگشت اسید یا رفلاکس معده‌ای_ مروی نیز نامیده می‌شود. اگر افراد بیش از دوبار…

از-اکسیمتر-چه-میدانید
بهداشتی و سلامت, دارویی و کمک درمانی

قیمت اکسیمتر و کارایی آن

اکسیمتر در واقع یکی از انواع دستگاه‌های پزشکی است  که به کمک آن می‌توانیم، میزان سطح اکسیژن خون را تعیین کنیم. در واقع به کمک این دستگاه می‌تواینم با سرعت بالا میزان تغییرات حاصل از اکسیژن را که از قلب به سمت اندام‌های دورتر مثل…

بهداشتی و سلامت

راه‌های مقابله با افسردگی

 مقابله با افسردگی یکی از مسائل مهمی به شمار می‌آید که اگر برای آن اقدامات درست و به موقعی انجام نگیرد، باعث مشکلات جدی خواهد شد. زنان نسبت به مردان، برای درمان افسردگی یا هر مشکل دیگری بیشتر به پزشک مراجعه می‌کنند تا مشکل خود…